কফ দূর করতে এবং কাশি দূর করতে নাশপাতি কীভাবে খাবেন

শিরোনাম: কফ দূর করতে এবং কাশি দূর করতে নাশপাতি কীভাবে খাবেন

সম্প্রতি, ঋতু পরিবর্তন এবং ইনফ্লুয়েঞ্জার উচ্চ প্রকোপের সাথে, "কফের সমাধান এবং কাশি দূর করা" বিষয়টি সামাজিক মিডিয়াতে ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। একটি প্রাকৃতিক ফুসফুস আর্দ্র করার উপাদান হিসাবে, নাশপাতি নেটিজেনদের মনোযোগের কেন্দ্রবিন্দু হয়ে উঠেছে। নিম্নলিখিতটি নাশপাতি-সম্পর্কিত কাশি ত্রাণ পদ্ধতির একটি সংগ্রহ যা গত 10 দিনে ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় ছিল এবং আপনাকে একটি ব্যবহারিক নির্দেশিকা প্রদান করার জন্য কাঠামোগত ডেটার সাথে মিলিত হয়েছে।

1. ইন্টারনেট জুড়ে জনপ্রিয় অ্যান্টিটিউসিভ বিষয়ের পরিসংখ্যান (গত 10 দিন)

2. নাশপাতির কাশি উপশমকারী নীতি

নাশপাতি সমৃদ্ধভিটামিন সি, ডায়েটারি ফাইবার এবং প্রাকৃতিক ফ্রুক্টোজ, তাদের মধ্যে বিশেষ পলিফেনল শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ উপশম করতে পারে। প্রথাগত চীনা ঔষধ বিশ্বাস করে যে নাশপাতি প্রকৃতির শীতল এবং শরীরের তরল বৃদ্ধি, শুষ্কতা আর্দ্রতা, তাপ দূর করে এবং কফ কমানোর প্রভাব রয়েছে এবং বিশেষ করে বায়ু-তাপ কাশির জন্য উপযুক্ত।

3. কাশি দূর করতে নাশপাতি খাওয়ার 4টি বৈজ্ঞানিক উপায়

4. সতর্কতা

1.শারীরিক পার্থক্য: বাতাস-ঠান্ডা (সাদা এবং পাতলা কফ) এর কারণে কাশি হলে সাবধানতার সাথে নাশপাতি ব্যবহার করুন। এটি আদা সঙ্গে জোড়া সুপারিশ করা হয়.
2.সময় নিয়ন্ত্রণ: কাশি উপশমকারী খাবার টানা ৭ দিনের বেশি গ্রহণ করা উচিত নয়।
3.ট্যাবু গ্রুপ: ডায়াবেটিক রোগীদের রক চিনির পরিমাণ কমাতে হবে
4.প্রভাব পর্যবেক্ষণ: কাশি 1 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে থাকলে বা আপনার জ্বর হলে, অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন।

5. নেটিজেনদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া

কাশি উপশমকারী নাশপাতি স্যুপের একটি ক্লিপ যা সাম্প্রতিক হিট নাটক "আস্ক দ্য হার্ট"-এ উপস্থিত হয়েছে, এমনকি এক দিনে সম্পর্কিত বিষয়গুলিতে আলোচনার সংখ্যা 300% বৃদ্ধি করেছে৷ বিশেষজ্ঞরা মনে করিয়ে দেন যে নাশপাতি সহায়ক কন্ডিশনার জন্য আরও উপযুক্ত, এবং গুরুতর লক্ষণগুলি এখনও ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা প্রয়োজন।